岩手県花巻市にある隠れ家的美容室です。
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Fri.07/20. 2018
ハイ！
今日は土用丑の日。
うなぎ食べて栄養をたっぷり取って
夏を乗り越えようって事です。
疲労回復や食欲増進に効果的な
ビタミンAやビタミンB群が
多く含まれているようで
夏バテ防止には持ってこい❗の食材なんですね。
でも………
私はうなぎは苦手⤵️⤵️
そんな苦手な人でも「う」のつく
食べ物で栄養をつけられます。
ノドごしがよいビールじゃなくて
うどん（冷やしうどん）
塩分補給できる梅干し
水分補給にもなる瓜(スイカ、きゅうりなど)
牛（焼肉）などなど。
これならどれだって食べれます
夏にご飯も食べられないなんて
ほとんどないけど「う」のつく物
食べて暑い夏、乗り越えますよ
今日は土用丑の日。
うなぎ食べて栄養をたっぷり取って
夏を乗り越えようって事です。
疲労回復や食欲増進に効果的な
ビタミンAやビタミンB群が
多く含まれているようで
夏バテ防止には持ってこい❗の食材なんですね。
でも………
私はうなぎは苦手⤵️⤵️
そんな苦手な人でも「う」のつく
食べ物で栄養をつけられます。
ノドごしがよいビールじゃなくて
うどん（冷やしうどん）
塩分補給できる梅干し
水分補給にもなる瓜(スイカ、きゅうりなど)
牛（焼肉）などなど。
これならどれだって食べれます
夏にご飯も食べられないなんて
ほとんどないけど「う」のつく物
食べて暑い夏、乗り越えますよ
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